De la obscuridad a la luz

De la obscuridad a la luz

parte 3 de 9

Escrito por Cristhian Felipe Marín.

Hoy escribiré sobre mi proceso de observación e investigación para ver de dónde viene el patrón de sentirse molesto después de un día de alegría.

Paulette y mi compañera, Paulette, empezaron a ver mis sentimientos cuando me sentía en conflicto después de un día feliz. Siendo muy honesto conmigo mismo y sin juzgar, me permití ver y sentir todas las emociones ocultas y reprimidas: frustración, tristeza, ira, rabia, culpa, resentimiento, piedad, impotencia, vergüenza y pena por nombrar a algunos. Cuando estos sentimientos empezaron a asimilarme, sentí ganas de huir o simplemente abandonar el ejercicio porque me sentía tan incómodo. ¡Reconocí que había estado huyendo de estos sentimientos durante años! Pero esta vez estaba dispuesta a no huir por primera vez.

Mi oración por sanar este patrón fue tan fuerte que me ayudó a sentarme y observar las emociones. Unirme al Espíritu era la única forma en que podía superar esto sin caer en un juicio severo.

Entonces, una vez que identificamos todas las emociones que experimenté a través de este patrón, preguntamos cuándo comenzó esto. ¡Descubrí que en realidad había estado experimentando estos sentimientos toda mi vida! Experimentamos patrones en nuestras vidas simplemente porque hay algo que nuestra mente subconsciente está tratando de traer a nuestra conciencia. Y finalmente llegó el momento de llevarlo a la luz.

Noté que mi estado de paz había sido completamente dependiente de mi juicio de una situación. Como un simple ejemplo, vi que si la cocina estaba completamente desordenada antes de cocinar, me sentía muy molesta. Mis emociones fueron afectadas por el estado a mi alrededor. No estaba dispuesta a asumir el 100% de responsabilidad de mi propio estado de ánimo y emociones. Era como si solo pudiera sentirme contenta si alguna cosa a mi alrededor fuera perfecta.

El siguiente paso fue ver la motivación detrás del conjunto de emociones que estaba experimentando. "¿Para qué es esto?" Es la pregunta que vino. Me di cuenta de que tener un conflicto después de un día de alegría me permitió seguir creciendo y no permanecer en una zona de confort de estancamiento. A través de eso, descubrimos que mantenía la creencia de que "sentir sufrimiento y dolor me ayuda a crecer".

Encontrar la motivación detrás de este patrón y la creencia que mantenía era esclarecedor porque ahora podía elegir de nuevo. ¿Quería aferrarme al dolor y al sufrimiento que sentía o quería tener una experiencia de paz y alegría? La elección fue clara, y solo al tomar conciencia de esta elección, me sentí expansivo y mi corazón se llenó de facilidad. Renuncié por completo a tener razón acerca de esta creencia y renuncié a estas creencias a través de la oración sincera.

¿Cómo puedes hacer esto también? Cuando profundizas y encuentras en tu corazón lo que realmente estás cansado de experimentar, invita al Espíritu que hay dentro de ti, profundiza y siente lo que lo contiene. ¿Cuál es tu obstáculo para la alegría? Y una vez que puedes reconocer las emociones (ni siquiera necesitas nombrarlas mientras las sientas), puedes ver a qué creencias te aferras.

Ahora, permítase preguntarse si está dispuesto a estar abierto a una experiencia sin esas creencias, incluso si se trata de incertidumbre. Confiar en lo divino es la clave para liberar las creencias y permitir que ocurra la curación. Dáselo todo a lo divino. Entonces puedes avanzar en tu vida desde el sufrimiento y puedes comenzar a experimentar estados superiores de conciencia de la Presencia de Amor dentro de ti.

Este proceso requiere mucho entrenamiento mental y mucha voluntad porque "los problemas no se pueden resolver con la misma mentalidad que los creó", para citar a Albert Einstein. Por eso es importante unirse con el Ser Divino en su interior.

Siéntase libre de compartir sus experiencias en los comentarios a continuación. Si desea recibir orientación para cualquier obstáculo que esté experimentando, ofrecemos diferentes sesiones de curación que podrían ayudarlo. Puede escribirnos a thesourceforlife@gmail.com o enviarnos un mensaje a la página de contacto.